Home|Individuele begeleiding
Individuele begeleiding2021-09-16T09:48:44+02:00

Voor wie

  • Leeftijd: 17 – 29 jaar.

  • Je wilt steviger in je schoenen staan

  • Je wilt jezelf beter leren kennen

  • Je wilt een patroon wat je ziet bij jezelf onderzoeken

  • Je wilt leren keuzes maken of grenzen aangeven

Waarom

De begeleiding is bedoeld voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen. Of het nu gaat om de keuze tussen werken en studeren of om een zoektocht naar meer diepgang in je leven, het is moeilijk een klankbord voor jezelf te zijn. Om individuele begeleiding te krijgen hoef je niet persé gek, depressief of in de war te zijn. Wat we vaak terughoren is: “Ik wist niet dat het ook voor mij was.”.

Thema’s die veel voorkomen zijn onder andere concentratieproblemen, keuzestress, drukte in je hoofd, onzekerheid, omgaan met ziekte, pijn of beperking en verslavingen.

Begeleiding

Irma
Schepers

Utrecht

Isabelle
Schneider

Utrecht

Werkwijze

Tijdens de sessie maken we gebruik van verschillende werkvormen die je helpen te ervaren wat je voelt en wie je bent. Van daaruit kun je een antwoord gaan geven dat voorbij gaat aan wat anderen zeggen: een antwoord dat echt van jou is. We werken met lichaamsbewustzijn, spel en expressie. Ook geven we je praktische handvatten.

Kennismaken

Je kunt altijd een kennismakingsgesprek aanvragen. Tijdens dit gesprek kun je onderzoeken wat je vraag of thema is waarmee je aan de slag wilt. Er is alle ruimte om vragen te stellen. Samen kijken we of het klikt en het vertrouwd genoeg voelt om verder te gaan.

De ervaring leert dat we tijdens een eerste kennismaking altijd meteen aan de slag gaan. Daarom is deze niet kosteloos. Mocht blijken dat het niet klikt en je geen vervolgafspraak maakt dan sturen we geen factuur.

Ervaringen van deelnemers

“Ik vertrouw meer op mezelf, ben meer ontspannen en durf meer mijn gevoel te laten spreken als ik me rot, blij of boos voel.” 

Pieter

“Ik heb ontdekt, dat niet mijn emoties en vastgeroeste patronen het voor het zeggen hebben, maar dat ikzelf aan het roer sta.”

Inge

“Vanaf het eerste moment voelde het als een veilige, vertrouwde omgeving, vol rust en positieve energie. Met bepaalde vragen die ze stelde of oefeningen die we deden, heb ik mega waardevolle inzichten gegeven.”

Daphne

“Toen ik door de bomen het bos niet meer kon zien, kwam Better Be Me op mijn pad. De authentieke warmte en open geest van de begeleider gaven me meteen een welkom gevoel. Mijn weerstanden werden feilloos aangevoeld, mijn aannames aan het licht gebracht en ik werd vervolgens uitgedaagd deze te verkennen.”

Onno
Aanmelden

Delen...

Locatie Utrecht

locatie Utrecht De Praktijk

Data & kosten

Data:
Sessies worden maandag t/m vrijdag overdag gegeven.

Kosten:
Sessie van een uur.

€ 80,- of, als je de sessies zelf betaalt, een tarief naar draagkracht.

€ 135,- indien je een vergoeding krijgt van je werkgever.

Indien een sessie binnen 24 uur voor de afspraak wordt afgezegd brengen wij de kosten in rekening.

Veelgestelde vragen

Worden de kosten vergoed door de verzekering?2021-04-18T16:08:53+02:00

Helaas worden wij niet vergoed door de verzekering.
Mocht het tarief echt niet haalbaar voor je zijn en je ouders kunnen het ook niet betalen dan hanteren wij een tarief naar draagkracht.
Als je al werkt kun je met je werkgever overleggen. Er zijn veel werkgevers die onze activiteiten vergoeden.
Neem altijd contact met ons op als het financieel niet lukt, dan kijken we samen wat er mogelijk is.

Is er een wachtlijst?2021-04-15T18:09:29+02:00

Nee. Wij hebben geen wachtlijst. Je kunt vrijwel altijd binnen twee weken bij ons terecht.

In welke plaatsen kan ik begeleiding krijgen?2021-04-15T18:09:13+02:00

Individuele begeleiding wordt gegeven in Utrecht, Leiden, Almere, en ….

Hoelang duurt een individueel traject?2021-04-19T17:07:10+02:00

Afhankelijk van de vraag waarmee je komt bestaat een traject vaak uit 6 tot 9 sessies. Gaandeweg wordt duidelijk of het een vervolg krijgt.

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?2021-04-15T18:03:12+02:00

Nee. Je kunt ons gewoon mailen, appen of bellen om een afspraak te maken.

Staat je vraag hier niet bij of wil je overleggen of dit aanbod bij je past? Neem dan contact met ons op.

contact
Ga naar de bovenkant